我得胆结石好几年了。去了医院，医生告诉我一些预防胆结石的生活方式方法。我回来后，效果很好。我把我的经验分享给你，希望对你有帮助！。

1、

不吃早餐的人平时饮食不规律，容易感到疲倦、头晕、乏力。久而久之会造成营养不良，贫血，抵抗力下降，胰腺和胆结石。

2、

饭后松腰带可降低腹内压，增加消化器官的活动和韧带的负荷，从而加速肠道蠕动，引起肠扭转、腹胀、腹痛、呕吐、胃下垂。