髌骨骨折功能锻炼方法有哪些？对于部分骨折患者，不仅需要及时手术或其他对症治疗，还需要一些康复锻炼，以免局部肌肉萎缩。今天，我们将和边肖一起来了解更多关于髌骨骨折的功能锻炼。希望能帮助那些髌骨骨折的患者早日康复。

髌骨骨折功能锻炼:

一般来说，髌骨骨折需要手术先后治疗，术后康复锻炼直接影响预后。所以术后康复锻炼一定要慎重对待。通常在术后第一天，应先后进行康复锻炼，首先是缩短股四头肌接触和踝泵锻炼。

术后第二天，患者可以做一些适当的活动，主要限于平时的简单活动，如下床时拄拐杖行走。时间不宜过长，最好控制在20分钟以内。踝泵练习和股四头肌缩短练习不能一起做。

3从术后第四周开始，初步要求增加屈膝练习。在最初的运动中，屈膝运动的度数应控制在45度，术后第六周可将屈膝运动的度数增加到70度。术后第八周，可以屈膝90度。这段时间股四头肌练习和踝泵练习不能固定。

髌骨骨折功能锻炼注意事项:

术后第九周，可以把屈膝运动加到100度。这个时候身体所有的活动都可以加上，平时的日子都要自己完成。在此期间，我们需要注意营养的平衡。

在掌握了以上的解释之后，边肖真心希望今天文章的介绍能够帮助到很多髌骨骨折正在康复的朋友。在进行我们今天介绍的髌骨骨折的功能锻炼时，需要注意的是一定要有家属陪同，出现任何不适需要及时找治疗医生。