前段时间突然发高烧，类似感冒。我感到极度不适，由于发烧，我全身酸痛。而且不能吃东西，不能动，躺在床上休息。我以为是重感冒，然后去医院挂了水，吃了一些感冒药，但是没有起到很好的作用，症状越来越严重。这一刻，我觉得不对劲，我很害怕。后来去医院正式检查，发现感染了艾滋病，现在正在治疗。艾滋病的传播途径和预防方法是什么？

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艾滋病的主要传播途径是性传播，多由注意力不集中、不洁性行为或与陌生人性交、私生活混乱引起。另一部分是血液传播。比如医生用不干净的针头献血，这个时候就会传染给健康人。

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或者献血的人本身有艾滋病病毒，但是医院没有做任何相关的检查，最后通过输血传染给病人，也是一个很大的传播途径。此外，母婴传播，如感染艾滋病病毒的女性，怀孕后通过体内的环节传染给胎儿，或在胎儿出生时造成感染。

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此外，在哺乳期，母亲感染了艾滋病病毒，然后通过乳汁传染给婴儿。这是三种最重要的传播方式，在预防方面应该避免这些情况。注意不要发生不洁的性行为，不要搞乱自己的私生活，懂得自爱保护自己。

女性在准备怀孕前应进行体检，并注意孕期身体状况，防止母婴传播。在医疗中，要注意这方面的卫生，尽量使用一次性针头，并检查血液，避免血液感染。