心脾两虚是气血不足，脾气虚弱引起的疾病。治疗疾病，一定要注意饮食调理。患者平时选择的食物至关重要。我们应该多吃能养心脾的食物。饮食要清淡营养，粥更适合患者。那么心脾两虚的患者可以喝山药薏米红枣粥吗？

山药薏米红枣粥是用山药、薏米、红枣、糯米等食材一起煮的。这种粥营养丰富，清淡，非常适合心脾两虚的患者。山药、薏米、糯米都是健脾养胃的食物。经常和患者一起熬粥，是非常好的。山药含有丰富的维生素、矿物质、淀粉酶和多酚氧化酶，能促进脾胃消化吸收。同时，它也是一种能补脾胃的中草药。中医常用它来治疗脾胃虚弱、腹泻等疾病。

薏仁有健脾祛湿、补肺清热的作用，也是非常适合脾胃虚弱的人食用的食物。至于红枣，既是水果又是食材，富含铁和维生素，有补气养血、健脾和胃的作用。用山药、红枣、薏米煮粥，不仅能调理脾胃虚弱、气血不足，还能养心安神。所以心脾两虚的患者可以常吃山药薏米红枣粥。

除了山药薏仁红枣粥，患者还可以吃鹌鹑蛋桃仁粥。先将鹌鹑蛋煮熟，去壳，核桃炒熟捣碎，枸杞、粳米洗净，再一起煮成粥。该粥具有健脾养心、补血安神的作用。

酸枣仁粥也适合心脾两虚的患者。用大枣、红枣、粳米煮粥，可以健脾胃，养心。适用于调节心脾两虚引起的不适。

脾虚的人平时多吃红色和黄色的食物，因为红色食物养心，黄色食物养脾健脾。患者日常饮食宜清淡、营养、温热、软烂食物，忌食寒凉、干燥、坚硬、不易消化的食物。同时，患者要规律饮食，不要暴饮暴食，也不要饿肚子。只要他们注意饮食，心脾两虚的症状是可以有效缓解的。