一旦出现腰肌劳损的疾病，每个人都会觉得全身没有力气，有时候会因为腰肌劳损而死。因为腰肌劳损患者在生活中不知道如何治疗好，所以腰肌劳损的一些饮食方法也是大家想知道的。下面我们来看看腰肌劳损的治疗方法。

腰肌劳损食疗配方

1.续断猪尾汤

材料:续断、杜仲。准备好各25g，2根辫子。

制作方法:将猪尾切去，与药材一起放入砂锅中煮熟，加少许盐，去渣，喝汤，吃猪尾5-7天。

功效:杜仲。具有补肾强筋的作用，可用于治疗腰痛。

2.龟肉杜仲汤

材料:甲鱼肉250克，桃仁30克，杜仲10克。

制作方法:放入锅中煮熟，去杜仲，喝汤，连续服用3天，可间断服用。

功效:甲鱼肉有滋阴补血的功效，可以治疗筋骨疼痛。

3.地黄

材料:地黄250克，麦芽糖250克，乌鸡1只。

制作方法:将乌鸡洗净，去内脏，生地黄和麦芽糖混合，放入鸡腹中，煮熟后食用，但不加调料，只吃鸡肉，不喝汤。隔天服用，持续5-7天。

功效:地黄有清热凉血、生津润燥的作用，乌鸡有疏经活络的作用。

4、狗肉配汤

材料:狗肉200克，附子1.5克，菟丝子3克。

制作方法:将附子和菟丝子一起放入布袋中，将狗肉切片，先用姜将狗肉炒熟，再将药材和狗肉一起放入砂锅中，炖至肉烂。喝汤吃肉，早晚各一次，每日一剂，连服7-10天。

腰肌劳损的食疗对于治疗和缓解腰肌劳损的疼痛有着非常重要的关系。所以希望腰肌劳损患者一定要做好腰肌劳损的预防和护理，选择对自己腰肌劳损有好处的食物。在治疗腰肌劳损之前，首先要知道什么是腰肌劳损。