脱发是一种普遍现象。不仅老年人会脱发，年轻人也会有脱发的症状。如果不及时治疗，可能会导致大面积脱发，影响自己的容貌。所以出现脱发现象，要及时检查，根据严重程度进行合理的调养。接下来，我们来看看维生素E胶囊是否能改善脱发症状。

维生素E胶囊具有一定的抗氧化作用，能补充人体所需的微量元素，促进皮肤健康，防止衰老。但是这种维生素药只能起到滋补的作用，不能治疗脱发。所以出现了脱发的现象，一定要根据实际的严重程度来治疗。平时注意饮食调理，适当按摩头皮，保持心情愉快，对脱发有一定的辅助治疗作用。

一、注意营养调理:如果有脱发症状，平时要注意头皮的护理。此外，你应该保持良好的饮食习惯。可以吃一些黑芝麻糊、牛奶、核桃饮料、黑豆汤等。适当的话，可以改善头皮瘙痒和脱发的现象。

二、适当按摩:平时适当按摩头皮，可以促进局部血液循环，从而改善脱发现象。适当梳理头发还可以起到舒筋活血的作用，避免头发大量脱落。

三、保持良好的心态:还是要注意心态的调整，保持开朗的心情。在日常工作生活的过程中，要学会自我减压，可以在一定程度上缓解脱发的症状。

通过上面的介绍，我们知道维生素E胶囊是否可以改善脱发的症状。如果脱发严重，可以选择局部按摩、饮食调理或药物治疗来调理改善，但口服维生素E胶囊效果并不理想。所以出现一些不舒服的症状，要及时检查，然后根据实际情况进行合理的治疗。