刘爱华
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胃胀气打嗝怎么回事
发布时间：2023-01-24
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胃部胀气伴有打嗝，那么首先怀疑是不是吃的太快，吃的过程中吞了太多空气导致打嗝。然后，要改善饮食，就要细嚼慢咽，避免吃得太快。
注意是否吃了太多不易消化且富含气体的食物，如糯米、芋头、红薯等；十字花科食物，白菜、西兰花、白萝卜、豆类等。因为这些食物会产生更多的气体，容易引起打嗝，所以需要避免。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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