乳腺炎是乳腺常见疾病，发病率较高，尤其是初产妇，很容易导致乳腺炎。乳腺炎发病后，出现红肿、疼痛、寒战、高热等。乳房部位的乳房炎很容易发生，严重影响女性健康，会影响女性的正常生活，所以要引起重视，及时治疗。那么产妇在日常生活中应该如何预防乳腺炎呢？下面介绍一些预防乳腺炎的具体方法。

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预防乳腺炎需要我们多方面的关注。对于哺乳期和产后的女性，需要注意:防止乳汁淤积，保持乳房局部清洁，保持快乐乐观的心态。这些都是需要注意的非常重要的方面。

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要注意内衣的清洁，防止不干净的内衣影响乳头卫生，进而感染乳房。同时，不要穿有钢撑的胸罩，以免钢撑挤压乳房，造成局部母乳沉积。选择透气性强、易消毒的内衣对预防乳腺炎非常重要。

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现有的乳头皲裂应积极治疗，绝不可小觑。身体的其他传染病也要妥善治疗。一旦发现乳房出现异常变化，应立即进行治疗，及早发现和治疗，避免病情恶化，造成乳腺炎不可挽回的后果。

此外，还应注意保持乳房的清洁卫生，采取正确的哺乳姿势和时间，交替给乳房喂奶。奶水不足的时候，要及时开始奶水按摩，等等，这些都是需要我们注意的。只有做好细节，才能有效预防。