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彭华
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知识库 小孩慢性咳嗽吃什么水果适合 6种水果让孩子远离咳嗽
小孩慢性咳嗽吃什么水果适合 6种水果让孩子远离咳嗽
发布时间:2023-01-16
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水果的维生素含量很高,是孩子补充营养不可缺少的食物。一般儿童脾阳虚,尤其是久咳不愈者,脾胃功能较弱。因此,他们应该尽量选择一些扁平的新鲜水果来吃。很多慢性咳嗽的孩子都是阴虚内热体质,要少吃热带水果和寒性水果。下面推荐一些适合患者食用的水果。

1.柿子:柿子是凉性水果,有清热润肺、止咳化痰的作用。如果孩子的慢性咳嗽一直没有改善,咳嗽时有黄痰,家长可以给孩子吃一些又红又软的熟柿子。

2.苹果:苹果是平的,各种体质的人都适合吃。慢性咳嗽的孩子一般脾胃虚弱,食欲不佳。多吃苹果可以补充营养。年龄较小的孩子可以榨苹果汁、煮苹果汤或蒸苹果泥。大一点的孩子可以直接吃。

3.雪梨:雪梨是一种比较凉的水果。生吃可以清热降火,清肺润燥。如果孩子肺热咳嗽,可以榨雪梨汁直接喝。如果孩子阴虚,可以蒸雪梨汤喝。

4.葡萄:葡萄营养丰富,维生素、葡萄糖、果糖含量高,能帮助孩子补充营养,增强免疫力,对治疗咳嗽有很大帮助。

5、枇杷:枇杷常用于治疗咳嗽,很多治疗咳嗽的中成药中都含有枇杷,所以孩子可以适当吃一些枇杷。

6.无花果:无花果也是可以治疗咳嗽的水果。特别是痰多咳嗽的孩子可以多吃。鲜无花果可以直接吃,干无花果可以炖雪梨或者猪肉。

孩子们应该避免吃生冷的食物。高糖、高脂肪、辛辣等食物也会影响病情。父母不应该给孩子吃。治疗期间,孩子要清淡饮食,多吃一些有助于疾病治疗的食物。如果孩子过敏,应避免吃芒果、菠萝、菠萝蜜、桃子等容易引起过敏的水果。


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