自然流产是一个很多孕妇都很苦恼的问题。有些孕妇怀孕后身体总是不好。去医院检查后，她们说这样容易导致自然流产，所以很担心，不知道怎么办。在这种情况下，他们应该在日常生活中多加注意。他们应该学会如何防止自然流产。现在就来说说怎么预防吧。

平时要多注意预防，如果没怀孕也要注意。如果我们以前自然流产过，我们应该在六个月后怀孕。我们在备孕的时候，也要提前关注自己的健康。怀孕后要注意日常作息。不要熬夜，早睡早起，多休息，但不要睡太多。我们也应该禁止使用化妆品，化妆品会被化学物质污染。

在平时，孕妇一定要注意环境的整洁。出门最好戴口罩，注意自己的饮食卫生。蔬菜要新鲜干净，饮食要合理搭配。最好营养均衡。平时可以多吃一些营养价值高的粥，再放一些孕妇需要的药物，更容易消化吸收营养。

孕妇平时要去医院定期检查。这是对自己身体和胎儿负责任的行为。也方便医生观察你的身体状况。如果遇到一些问题，不如提前解决。平时也要适当运动，增强体质。每天早上出去散步，呼吸新鲜空气，做一些有氧运动就好了。

通过以上，我们知道了孕妇如何提前预防自然流产。平时各方面都要做到。我们应该注意我们的生活习惯，早睡早起，也要注意多吃一些有营养的食物。如果我们不舒服，我们必须去看医生治疗。