绿豆具有清热解毒、凉血的作用。对于一些刚流产的朋友，不建议吃绿豆汤，因为可能会引起腹泻或消化系统免疫力下降。流产后身体需要及时的营养，可以多吃富含蛋白质的食物。

流产后可以喝绿豆汤吗？

1.流产后身体比较虚弱。最好不要吃，但是偶尔吃一次对身体没有影响。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

2.特别注意:流产后注意饮食，以清淡为主，禁止辛辣刺激性食物，多休息，不要感冒。定期复习。鸽子枸杞汤具有益气补血、调理虚损的功效，适用于流产后体虚、病后气虚、神疲乏力、表里不一、自汗等症。是流产女性不可错过的食疗之一。

3.牛奶营养丰富。市面上有很多功能奶，比如高钙、AD钙、益生菌等。建议流产后喝纯牛奶或高钙牛奶。纯牛奶营养价值最丰富，高钙牛奶适合女性补钙需求。其他功能奶虽然营养高，但加工环节多，难免会增加添加剂或物质，可能会造成肠胃刺激。

4.平时可以泡茶喝，比如玫瑰红枣，红枣枸杞，蜂蜜水。休养一个月内不要吃或喝含阿胶成分的食物。阿胶是一种滋补中药。流产后身体处于培养阶段，还比较虚弱。但是，进补会造成身体负担过重。

5.保证每天都能喝汤。做汤很简单，比如骨头汤，鸭汤，鸡汤，羊肉汤。把握好主料、调料、水的比例就可以了。最简单的调料:红枣4~6个，枸杞15个左右。将主料用姜和酒腌制至水深5厘米。汤煮好后加盐，防止肉变成柴火。