红参的食物有萝卜、茶叶；有藜芦、五灵脂等。

1.萝卜:由于红参性温，味平，有复脉、固本、益气、补血的功效。萝卜有行气破气的作用，与红参同食，会影响红参的补气补血效果。

2.茶叶:茶叶中的鞣酸会与红参中的蛋白质发生反应，引起肠胃不适，还会降低红参的疗效。建议吃红参3小时后一定要喝茶。

3.其他药材:比如藜芦、五灵脂，因为和红参有关，所以不能一起服用。