日常生活中了解舌癌的患者应该很少，因为舌癌的存在几率特别低。一般你身边不会有很多人会患舌癌，但是不要因为这个而忽略了舌癌的存在。虽然舌癌的人不多，但却是正常饮食的基础。一旦得了舌癌，生活就会出大问题。如何预防舌癌和口腔癌？下面我们来看看。

1.口腔卫生习惯

培养良好的口腔卫生不仅是对他人的尊重，也是可以避免舌癌的疾病。预防舌癌和口腔癌，应该每天早晚刷牙，饭后漱口，这样才能把口腔内的细菌除掉，达到真正预防舌癌的效果。其次，需要每年定期去医院做口腔检查，这样可以清楚的知道自己口腔的情况。一旦发现舌癌迹象，要及时治疗。

2.口腔疾病要及时治疗。

此时患者口腔中的其他疾病不应被视为无关紧要，因为如果不治疗，体内的任何疾病都可能转变为癌症。口腔内的病变也有可能会演变成舌癌，所以一旦发现口腔内有其他病变，就要去医院口腔科进行相关检查，然后对症治疗，避免口腔疾病的加重。

3.改掉坏习惯

想要在日常生活中预防舌癌和口腔癌，首先要改善饮食习惯，尤其是爱抽烟喝酒的患者。因为烟酒中有刺激性物质，会刺激口腔黏膜，久而久之会诱发癌症的可能。

通过以上描述，相信患者对舌癌和口腔癌有一定的了解。随着当今社会蛀牙患者越来越多，许多患者总是不同意甚至干脆忽视他们。对于舌癌和口腔癌的预防，做法不正确，久而久之会造成牙齿残缺、破损形成舌癌。