闭经是各种疾病引起的女性病理生理变化的外在表现，不是疾病。一般是女性体内激素不稳定造成的。闭经的原因很多，一般归类为病理性闭经，由功能性或器质性疾病引起。生理性闭经是指妊娠、哺乳、绝经后的闭经。我们来看看什么情况会导致闭经。

1.卵巢发育不良。如果卵巢发育不良，那么垂体促性腺激素就会无反应。一旦不产生性激素，就会出现闭经甚至月经初潮。

2.多囊卵巢综合征也是闭经的主要原因之一。多囊卵巢的并发症有闭经、肥胖、痤疮等。如果是多囊卵巢引起的闭经，那么就要重点治疗多囊卵巢。多囊卵巢治疗痊愈后，月经会恢复正常。

3.卵巢早衰引起的闭经一般发生在40岁以上的中年女性。卵泡过早衰退导致闭经。

4.除上述三种情况外，如果精神压力过大、心理紧张、过度劳累、熬夜或受寒冷刺激、长期服用激素类药物，都可能发生闭经。因为以上情况会导致激素紊乱，激素紊乱会导致月经不调，严重的闭经。

导致闭经的因素很多。闭经时，不必太紧张。找出原因是关键。患者需要保持舒适的心情，避免精神压力过大，保持良好的心态，积极配合治疗。不熬夜，饮食规律，饮食均衡，保证身体所需营养。但注意不要吃生冷辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。但是，你也应该进行适当的户外运动，晒晒太阳。适当的户外运动可以增强身体的抵抗力。