刘薇
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肾虚多久能好
发布时间：2023-01-15
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肾虚大概1~3个月就能调好，但这是针对轻度患者的。如果肾虚比较严重，可能需要一年左右的时间才能逐渐好转。因为每个人的体质不一样，吸收和代谢也不一样，包括生活和精神，所以需要多长时间调理，要看自己的情况。
在肾虚的情况下，首先要有自己的饮食和日常生活的规律。并且注意休息，不要长时间熬夜，不要喝酒抽烟，饮食健康。同时可以根据自己的情况增加一些体育锻炼来调节自己的阴阳失衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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