随着男性年龄的增长，越来越多的朋友受到阳痿的困扰，阳痿是指男性生殖器在同房时不牢固或虚弱的疾病。阳痿常伴有早泄，是指男性早泄，不能正常性交，不由自主地射精。中医认为，阳痿多是由于过度劳动或手淫，导致肾精亏损所致。不同的疾病有不同的治疗方法。如果我告诉你你有阳痿呢？

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建议男性朋友，一旦出现阳痿，首先需要及时提高身体素质，如睡眠不足、脑力劳动过度等，都是致病因素。他们应积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失调。

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另外，一定要避免长时间过度性交和过度手淫，否则会导致阳痿。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，使中枢神经系统和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

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另外，在饮食方面，也可以多吃一些有壮阳作用的食物，比如狗肉、羊肉等。因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲，促进疾病恢复。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。