王东
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钠过多为什么会引起高血压
发布时间：2023-01-16
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“吃咸”或“口味重”是导致高血压的重要原因。盐(主要是氯化钠)摄入量越高，高血压发病率越高。如果人体摄入过多的盐，会造成体内水钠潴留，导致血管管腔变窄，血管阻力增加，血压升高；还会增加肾脏的负担，引起钠排泄障碍，从而使血压升高。另外，可能会抵消降压药的作用，影响降压效果。这些研究显示了限盐的重要性。正常人每天只需要0.5 ~ 2克盐就能维持生理活动。对于高血压患者，每天的食盐摄入量应控制在6克以内。现在大家都知道限盐的重要性了！
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