李晖
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便秘多喝水能不能缓解
发布时间：2023-01-17
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便秘多喝水可以缓解便秘，但短时间喝水不一定能缓解便秘。平时需要大量饮水，可以软化大便，促进大便排出。除了多喝水，还要注意多吃含粗纤维多的食物。平时需要多进行体育锻炼，可以刺激肠道蠕动，预防便秘。如果长期便秘，通过饮食和药物调理，效果不明显，需要及时去医院做相关检查，排除患肠道疾病的可能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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