任冬梅
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雌激素紊乱主要症状有哪些
发布时间：2023-01-25
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雌激素紊乱多见于女性，与平时工作紧张、压力大、疲劳有关。更年期女性非常容易出现雌激素紊乱。主要临床表现为失眠、全身乏力、倦怠、多梦、易怒、月经紊乱，甚至闭经。有些女性甚至会出现乳房疼痛。
发生了雌激素紊乱，建议饮食清淡易消化，不吃油腻食物。可以多吃豆制品和酸奶调节肠道菌群，多吃新鲜蔬菜水果，适当做有氧运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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