子宫肌瘤是女性朋友比较熟悉的一种良性妇科肿瘤疾病。虽然一般来说，子宫肌瘤没有恶性病变，但是这种疾病对女性患者朋友造成的伤害也是不容忽视的。一般来说，子宫肌瘤这种疾病没有明显的症状。少数女性朋友在患有子宫肌瘤这种疾病后，会出现阴道出血、腹部包块、压迫等症状。

子宫肌瘤这种良性肿瘤，要及时治愈，做好相关的保健工作，否则会出现子宫肌瘤的复发。为了防止子宫肌瘤的复发，我们应该做到以下几点:

1.调整自己的心理。当代女性朋友在日常生活和工作中面临着沉重的压力。面对这种情况，女性朋友一定要注意调整自己的心理，通过合理的方法发泄压力，多和家人、密友沟通。尽量避免一些负面情绪的长期存在，不要让自己处于负面的精神状态。

2.注意你的饮食。治愈疾病后，女性患者和患有子宫肌瘤的朋友一定要做好饮食护理。在日常生活中，他们应尽量保持饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃有营养的食物，少吃或不吃刺激寒性的辛辣食物。

3.定期检查。女性朋友在治愈了子宫肌瘤这一疾病后，要记得及时去医院进行妇科常规检查，通过擦汗了解病情的恢复情况，有效预防子宫肌瘤的复发。

以上就是女性朋友在治愈了子宫肌瘤这种疾病后，可以有效预防子宫肌瘤复发的一些有效措施的介绍。如果女性不注意自己的健康，就会导致子宫肌瘤的一些复发，对身体造成一些严重的伤害。所以，女性朋友一定要做好这些预防工作，保护自己的健康。