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何峰
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知识库 晚上睡一觉起来后背疼是为什么？
晚上睡一觉起来后背疼是为什么？
发布时间：2023-01-22
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晚上睡觉后，腰疼。这种情况主要是由于睡姿不当，或睡软床，或因风寒引起背部肌肉劳损或局部筋膜炎。这是最常见的原因。

治疗这些病例，治疗方案都差不多，最重要的是卧床休息，这很关键。过于剧烈的活动会加重背部不适的疼痛症状，不利于身体恢复和病情康复。

平时不要感冒，可以坚持热水袋热敷和理疗，也可以用针灸、推拿、中医按摩等方法治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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晚上睡一觉起来腰疼
晚上睡一夜觉起来之后出现腰疼，可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当腰肌劳损时可以出现晨起腰疼得厉害，这时应进行相关的查体和检查排除其他的疾病进行诊断。第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常由于劳累、着凉或者长期的弯腰持物而导致，这时也可以出现晨起时腰疼得厉害，再活动一会儿之后就能有所好转。第三、类风湿性脊柱炎，但当类风湿累及脊柱时就可以出现晨起时腰疼，可以有晨僵症状，这时进行血化验及脊柱X线片、核磁检查进行诊断。最后就是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎常可以出现腰骶部疼痛伴有晨起时腰痛、晨僵症状，进行相关血化验及脊柱X线片检查进行诊断与治疗。
范书英
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如果白天没有疼痛的症状，只能说明上面这些病变比较轻，但是如果能够尽可能卧床休息一段时间，避免诱因，配合针灸、按摩、理疗、热敷，以及外用扶他林或者活血化瘀止痛的膏药，症状能够逐渐减轻，应该问题不大，平时注意腰椎部位的保养就可以了。临床比较常见的原因就是晚上睡觉时腰椎部位有受风、受凉，或者腰椎处在一个不恰当的姿势时间长，甚至是床铺太硬有关系。还有就是白天有久坐、久站和弯腰的过程，导致腰椎后面的肌肉、韧带处在劳累劳损的情况下，比如有腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、小关节紊乱，甚至腰椎间盘突出等都可以。晚上睡觉起来之后出现腰疼和男女的性别关系不大。
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睡一晚上醒来腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这两种疾病常是由于腰部着凉、劳累而导致，可以有睡醒觉之后晨起时腰疼，在活动一会之后腰痛就能有所好转，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断和早期治疗。第二、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时，可以有睡醒觉之后晨起时腰疼，可以伴有晨僵，这时要早期检查脊柱的X线片、CT以及化验血来诊断和治疗。第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以有晨起时腰疼，同时伴有腰部僵硬以及骶髂关节处的疼痛，严重者会累及整个脊柱，导致腰背部的僵硬，这时要早期检查脊柱的X线片、CT、核磁共振以及化验血来诊断和早期治疗。
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