60%的肩周炎患者会发现人体肩关节周围的肌肉和肌肉会出现慢性良性病变，给患者的生活和工作带来很大的危害。所以要特别注意肩关节不能活动。一旦发现疼痛，活动会受到一定程度的限制。那么有哪些方法可以用来治疗肩周炎呢？下面详细介绍一下，希望对朋友有帮助。

有些肩周炎患者可以用热盐熨烫。可以选择一些大盐粒，直接炒熟，然后放在口袋里，扎好，直接烫肩膀。这种治疗方法对肩周炎患者有很好的效果。如果是复发患者，也可以这样治疗，治疗效果也不错。

肩周炎需要用毛巾治疗。其实这个处理方法很简单。用长一点的毛巾，一手抓一个头，然后放在背后，像搓澡一样一只手放在上面一只手放在下面上下拉，然后水平拉肚子。每次15分钟左右。刚开始活动会比较有限，但是要坚持循序渐进，从小到大，然后一天做三次。肩周炎的症状会逐渐好转。

治疗肩周炎，要用姜、葱。将这两种食材捣碎，然后用小火翻炒，再加入一些白酒翻炒一会儿。睡前需要趁热敷在人体疼痛的组织上，然后用毛巾或布条裹紧，第二天早上取下。需要连续3到4个晚上才能达到很好的疗效。

肩周炎也需要摇扇，这个治疗效果也不错。天热的时候，经常摇摇风扇，还可以舒缓上肢关节肌肉，促进肌肉的血液循环。

以上已经详细介绍了四种简单的治疗肩周炎的方法，相信大家都有了一定的了解。除了在医生的指导下进行专业治疗，这些方法都是物理方法和食疗方法，对患者本身不会有副作用。