张久亮
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每天热敷脚心的好处
发布时间：2023-01-15
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每晚足底热敷可以暖脚。
因为脚离心脏远，供血少，容易受凉。热敷脚部可以帮助暖脚，增加脚部血液。而且坚持热敷还可以促进血液循环，增强体质，提高睡眠质量。此外，足底热敷可以刺激反射区、经络、肝经，缓解肝气郁结引起的抑郁等症状，对脏腑也有一定的调节作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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