吴春波
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肾结石注意哪些饮食？
发布时间：2023-01-18
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你好，医生，我今年36岁，女。前几天开始觉得腰不舒服，小便也疼。去医院检查出肾结石。肾结石应该注意什么样的饮食？
结石是指肾脏内积聚了一些结晶物质，大部分积聚在肾盏和输尿管内，无法排出。其中90%左右含有钙类物质，其中草酸钙最为常见。在饮食上，要避免摄入大量的草酸钙，其次是尿酸盐、胱氨酸结石等。建议增加水的摄入量，多喝水、汤、粥，少喝酒、茶，避免摄入大量草酸钙，忌食巧克力、甜菜、菠菜、西红柿等。
如果确认在肾结石中控制饮食很重要，就不要吃含草酸盐的食物，如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、卷心菜等。不喝茶也不喝咖啡，不抽烟也不喝酒。你也不能吃太多肉。你需要流质易消化的饮食和对症治疗。多喝开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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