据悉，我国膀胱癌患者中，男女均有吸烟史，环境污染和职业因素，都会直接诱发膀胱癌。为了预防膀胱癌，一定要戒掉不良生活习惯，避免水污染，在工作中加强自身防护。让我们仔细看看。

预防膀胱癌，首先要关注引起膀胱癌的因素。吸烟是膀胱癌的危险因素之一。因为烟草中含有的尼古丁和焦油，以及多种具有特定亚硝胺毒性的致癌物质，会直接诱发膀胱癌，而戒烟可以避免膀胱癌的发生。

加强自身的职业防护也很重要。因为膀胱癌的另一个致病因素是长期接触一些工业化学品。所以从事橡胶、塑料、化工的人也容易得膀胱癌。避免在工作中过多接触芳香胺可以降低患膀胱癌的风险。

日常生活中，一定要治疗慢性膀胱炎、膀胱结石、肺结核等。这些疾病尽早，因为长期的慢性病也会直接诱发膀胱癌。平时最好多喝水，及时排尿，及时排出体内毒素，减少膀胱癌的发生。

以上就是膀胱癌的成因和预防膀胱癌的方法。为了预防膀胱癌，最好养成良好的生活方式和饮食习惯，安排合理的饮食结构。平时要多吃蔬菜水果，保证体内维生素和微量元素的摄入，少吃肉类食物，肉类食物中含有脂肪和胆固醇，会增加癌症的发病率。