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彭华
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知识库 长期失眠熬夜会导致血压高吗
长期失眠熬夜会导致血压高吗
发布时间：2023-01-16
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长期失眠、熬夜会影响血压，引起血压水平升高。由于长期睡眠不足，身体会处于交感神经兴奋状态，交感神经本身的过度兴奋会引起血压水平上升。长期睡眠不足会增加动脉硬化的风险，而血管弹性下降都会增加血压水平。建议长期失眠、熬夜患者改善生活方式，保证充足有效的睡眠。通过生活方式的改善，部分因生活方式异常导致血压水平升高的患者血压水平会得到明显控制，甚至降至正常范围。


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长期熬夜会导致血压高吗
高血压是由于遗传因素和环境因素共同作用的结果，这些环境因素有很多，包括情绪紧张激动，经常熬夜导致的睡眠不足，从事高空作业、精神紧张，压力大，或者吸烟饮酒，这些因素都是导致血压升高的危险因素，都可以导致高血压的发病率增加。长期熬夜患者会出现内分泌系统的失衡，内分泌系统失衡时候，会出现肾素、血管紧张素、醛固酮系统的激活，从而导致血压进一步增高，因此长期熬夜对血压有一定的影响，会出现血压增高。有这个可能的也不一定的，因为过度熬夜，经常熬夜的人不都是高血压病的人，如果长时间过度熬夜有可能促进高血压的发生，但是也不一定，这两者可能有关系，但是也没有必然的联系。
吴建华
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