李红冬
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高血压降压方法有哪些?
发布时间:2023-01-23
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我的父亲有高血压,他经常感到头晕和疲劳。他已经吃了一段时间的药,但是效果不是很好。高血压降低血压的方法有哪些?
如果降压效果不好,首先要排除是不是继发性高血压。其实要看口服降压药的种类和剂量是否合适。对于高血压的治疗,主要还是要多运动,控制体重,如慢跑、羽毛球、游泳、篮球、太极拳等。通常,你应该吃清淡的饮食,多吃蔬菜和水果等。平时要口服降压药。应选择合适的类型和剂量,定期检查血压,必要时调整降压药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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