张忠
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鸭蛋的营养价值
发布时间：2023-01-16
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鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素b2、维生素b1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养成分。，可以给人体提供大量的营养。鸭蛋能刺激消化器官，刺激食欲，使营养物质易于消化吸收，有中和胃酸的作用。
同时，鸭蛋含有大量的矿物质，尤其是铁和钙，可以预防贫血，促进骨骼发育。同时，鸭蛋中含有丰富的维生素b2，能促进人体发育和细胞再生，使皮肤、指甲、头发正常生长，达到美化皮肤的效果。
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