为了满足客人对保健的各种要求，许多足疗店逐渐开设了艾灸、泰式按摩、spa等新项目。这与传统的足部按摩有很大的不同。所以很多足疗师甚至不知道这些新项目的禁忌，导致客人体验不佳，甚至足疗店经济损失。

今天给大家分享一下艾灸应该注意的十大禁忌。艾灸过程中一定要注意！

艾灸是一种中医疗法，利用艾条熏灸穴位来防病治病，具有温阳益气、温经通络、强身健体的功效。

禁忌一

所有暴露的部位，如脸、脖子、手臂等。，不宜直接艾灸，以免形成疤痕，影响美观。

两个禁忌

艾灸不宜施用于皮肤薄、肌肉少的部位，孕妇的腰骶及小腹，男女的乳头、阴部、睾丸等。另外，不要直接灸关节。另外，不要在大血管、心脏部位、眼球等处艾灸。

三大禁忌

艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后要比平时多喝温水(千万不要喝冷水或冰水)，帮助排泄器官排出体内毒素。

四大禁忌

艾灸时注意思想集中，艾灸时不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。

五大禁忌

注意体位和取穴的准确性:体位要舒适自然，同时要注意取穴的准确性，保证艾灸的效果。

六大禁忌

现代人的衣服很多都是化纤、羽绒等材质，容易燃烧。所以在艾灸的时候一定要注意防止降火，尤其是用艾炷灸的时候，防止艾炷滚落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入比艾条直径略大的瓶中，以利于熄灭。

七大禁忌

因为艾灸时要暴露部分体表，所以冬天要注意保暖，以免老病未愈，又添新病。

八大禁忌

循序渐进，第一次用艾灸的时候要注意量好，先少量再小剂量，比如用小艾筒，或者灸的时间短一些，强的人少一些。以后加大剂量，不要一开始就大剂量。

九大禁忌

对于皮肤感觉迟钝的人或小孩，可以将食指和中指放在艾灸部位的两侧，感受艾灸部位的温度，这样既不会烫伤皮肤，又能收到良好的效果。

十大禁忌

极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒、多汗、情绪不稳、某些传染病、高热、昏迷、抽搐，或极度体力衰竭、消瘦，或精神病人等自控能力差的人，应避免艾灸。

艾灸的机理是艾灸在燃烧过程中产生的热效应传导到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体内脏和四肢的病变部位。当然，只有掌握了正确的方法，才能有防病治病的效果。