李晖
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女性失眠多梦怎么调理
发布时间：2023-01-22
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女性失眠多梦可能是神经衰弱。改善症状一般首选谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、肾心宁片。
女性的失眠多梦也可以通过生活方式来改善，比如指导患者进行适当的体育锻炼，养成良好的作息习惯，按时睡觉起床。避免睡前喝咖啡和含咖啡因的饮料，避免睡前过度兴奋和激动。睡前可以听一些舒缓的轻音乐，可能会改善症状。必要时可服用镇静类药物，如地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。如果是焦虑抑郁引起的症状，主要以抗焦虑抗抑郁治疗为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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