流产后，女性要想身体尽快恢复，饮食禁忌很多，比如一些不利于恢复的食物，一定不能再吃了。但是，很多女性不知道自己不应该吃什么。下面简单介绍一下流产后吃什么不利于恢复？

1.不要吃硬的食物。

2.流产后不能吃生冷食物，尤其是脾胃功能不好的女性。太冷的食物会伤脾胃，影响消化。

3.不要吃油腻的食物，如脂肪、动物脂肪等。术后一周内脂肪要控制在每天80克左右。流产后，胃紧张，肠道蠕动弱，会引起消化不良。因为流产后，完全休息，高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，容易导致肥胖。

4.不能吃螃蟹、河蚌、田螺等生冷食物。因为流产后，所有的食物都是温补的，这些食物不利于身体健康的恢复。

5.流产后应禁烟酒。抽烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期阴道出血会加重感染。其他继发性妇科疾病。

6.术后不能吃油炸、辛辣等热性食物，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。忌刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜、酒、醋等。，因为这些食物会刺激器官充血，增加月经量。

总之，女性流产后不能吃上述食物，如果吃了，对身体的恢复是非常不利的。这就需要女性多了解这些饮食的禁忌。另外，女性流产后一定要多休息，注意卫生，身体才能更早恢复。