孙松朋
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血压高可以吃盐吗
发布时间：2023-01-16
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高血压患者需要控制盐的摄入量。一般情况下，建议患者每天的盐摄入量不超过6g。因为盐中所含的钠与血压升高有直接关系。需要注意的是，除了每天饭菜中放的盐，一些精制的食物，或者没有咸味的食物，也可能含有钠，所以一般建议高血压患者尽量减少外出就餐。此外，高血压患者一般需要定期口服降压药。少吃肥肉、动物内脏、油炸食品等脂肪多的食物。，并进行适当的体育锻炼，都有助于保持血压在正常范围内。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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