侯杰
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减肥能喝白酒吗
发布时间：2023-01-16
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减肥期间不能喝白酒。白酒的主要成分是酒精，酒精进入体内会转化为脂肪，而你在饮酒过程中往往会吃很多食物，容易导致营养过剩。如果饮食控制不好，很容易导致体重增加。
尽量不要喝一些其他的酒，比如啤酒、红酒等。减肥期间，不利于达到良好的减肥效果。尽量饮食清淡，同时加强锻炼，这样才能有效控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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