按摩以下三个部位，缓解疼痛:

1.按摩关元穴。关元穴具有理气、益气壮阳的作用。将右手手掌放在左手手背上，然后右手手掌靠近关元穴处按压揉捏，有助于缓解腹痛。

2.按揉足三里。足三里有调和气血、健脾健胃的作用。有腹痛症状的患者可以将拇指的指尖放在足三里穴上，适当按摩，缓解腹痛。

3.捏合谷穴。合谷穴有解痉镇痛作用。出现腹痛时，可以用指尖按压合谷穴，双手交替，有助于缓解腹痛症状。