大叔说不知道具体是什么时候开始的，但是他的腹部慢慢有很多硬块。刚开始他以为是自己长胖导致的症状，后来慢慢开始觉得这个腹部肿块有了明显的变化，而且越来越大，同时还会有一种腹胀的感觉。这段时间，大叔的食欲慢慢下降。他来医院及时检查后，才发现自己得了肝纤维化，又累又虚弱，不得不警惕肝纤维化。

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肝纤维化患者往往没有明显的症状和体征。大多数人只有乏力，食欲不振，饭后腹胀，有时肝区隐隐作痛。所以要注意劳逸结合，适当减少活动，注意合理营养，戒酒，尽量避免或少用一切对肝脏有害的药物。

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医生告诉我，在肝纤维化的基础上，过多摄入脂肪容易引起脂肪肝，所以需要对脂肪有一定的抑制，但对脂肪的限制不能过度，以免影响脂溶性维生素的吸收。所以，我建议你不要用太多的脂肪食物。

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大多数肝纤维化患者都有不同程度的心理障碍，包括焦虑、悲观、恐惧、认为自己得了不治之症等。这些负面心理会对肝纤维化的预后产生负面影响，因此必须给予相应的心理治疗。

如果你患有这种疾病，你应该戒烟戒酒。抽烟喝酒不好。长期饮酒影响肾功能，会导致肝癌。吸烟会加重病情，导致酒精性肝硬化。