盆腔炎是女性常见的妇科疾病之一，但由于治疗不彻底或术后生活习惯不良，盆腔炎很容易复发。我们如何防止它再次发生？跟你说说这个吧。

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首先，对于急性盆腔炎，要找出病因，对症治疗，避免慢性盆腔炎的形成。但是，要预防慢性盆腔炎的复发，应该做到以下几点:积极参加体育运动，提高体质，增强身体的抵抗力。

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其次，一定要注意避免经期性交，因为经期性交会大大增加感染的风险。经期注意个人卫生，勤换护垫和内衣，减少病菌从阴道感染。

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最后，尽量避免不必要的妇科检查，减少病菌入侵的机会，注意休息，保持充足的睡眠。盆腔炎很容易导致身体发热，要注意多喝水降低体温。

为防止盆腔炎复发，需禁食辛辣刺激性食物，保持外阴卫生，用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，坚持锻炼，均衡饮食。