枕大神经痛是一个专业术语。大多数人不知道这是一种什么病，但我相信很多人都有过颈背疼痛的经历。很多人会误以为自己活动量太少或者是长期伏案导致的颈椎病。其实颈后疼痛也可能是患了枕大神经痛的表现，可以通过日常主要症状来判断。

1.枕头两边都会有疼痛感。常见的头痛或偏头痛一般不会表现为枕部两侧疼痛，但枕大神经痛会这样表现出来。同时，疼痛的感觉是针刺般的疼痛，不容易缓解，尤其是平静的时候。比如坐卧时枕部针刺样疼痛的频率会增加，长此以往会导致患者休息不好，精神萎靡。

2.大神经出口处的触痛。脖子后面是脑干所在的位置，里面有很多大神经。当患有枕大神经痛时，该部位的神经也会受到影响，导致受神经控制的部位出现异常。常见的变化包括发际线以下部位过敏。另外，由于枕大神经痛的影响，其他感觉的疼痛会有不同程度的减轻。

3.后颈部疼痛。颈后疼痛是最常见也是最不被注意到的症状，因为很多疾病都会引起颈后疼痛，包括颈椎病，甚至在颈部僵硬休息不好的情况下也会引起颈后疼痛，所以没有很强的特异性。

总结一下，枕大神经痛的三个主要症状是枕部两侧疼痛，大神经出口处压痛，后颈部疼痛。前两种表现比较特殊和具体。当出现这些症状时，就要通过CT检查确诊疾病，并尽早治疗，以免神经进一步受损。