骨病专家在生活中有大量的腰椎间盘突出患者。很多患者在治疗腰椎间盘突出后总是反复发作。专家表示，这是由于治疗不彻底或生活中不注意饮食，导致疾病复发。那么腰椎间盘突出患者的饮食注意事项有哪些呢？下面请专家给大家详细介绍一下。

蛋白质含量高、钙含量高的食物有:小鱼、牛奶、奶酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶菜、紫菜等。

富含B族维生素的食物有:猪肉、鸡蛋、动物肝脏、鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼、大豆、花生、芝麻、绿叶蔬菜、玉米、麦麸等。

富含维生素C的食物有:红薯、土豆、白菜、菜花、油菜、青椒、香菜、芹菜、草莓、柿子、柠檬、橙子等。

维生素E含量高的食物有鳗鱼、植物油、杏仁、花生、芝麻、大豆、鲱鱼、鱼子、带鱼等。

腰椎间盘突出患者的饮食应该注意什么？骨病专家表示，大部分腰椎间盘突出症患者体内都含有增强骨骼力量和肌肉力量的食物，这对于预防疾病的复发非常有帮助。如果你对腰椎间盘突出还有不清楚的地方，可以在线咨询专家。