虽然我们对近视这种眼部问题很熟悉，但很多人并不完全了解近视的成因，了解近视的成因对于这种眼部问题的防治具有重要意义。及时去除近视的这一病因，可以帮助我们有效地减少近视患者的数量，维护我们的眼睛健康和视觉功能。

下面介绍一下近视的主要原因:

1.饮食不当是导致近视的常见原因。不良的饮食习惯，如挑食、偏食等，会导致我们体内的营养摄入不足，导致视神经营养不足，影响视力，使我们及时受到伤害。

2.眼睛疲劳这种不健康的用眼方式，会影响眼睛的正常功能，进而影响我们的视力，导致近视的形成。一定要避免长时间用眼，保持眼睛处于劳逸结合的状态，才能在一定程度上降低近视的发病率。

3.如今，电子产品的过度应用已经成为导致近视的最重要原因之一，也是我们永远不能忽视的一个原因。

4.长期近距离用眼是导致近视的原因之一。在现实生活中，一定要避免近距离用眼，保证眼睛的范围标准和所读的书。这样才能防止眼睛的调节功能受到不良影响，损害眼睛健康。

男女老少都可能受到近视的影响，相关调查数据显示，儿童青少年患近视的人数呈逐年上升趋势。适时的发生，不仅会影响青少年当前的学习和生活，甚至会对他们未来的发展造成一些非正常的障碍，给他们的一生带来一些非正常的困扰和伤害。