女人都想有一头飘逸的秀发。但是洗头的时候会看到很多头发脱落，很苦恼。女性脱发与经常烫发、染发等因素有直接关系。为了避免脱发影响女性的美丽，有必要做好预防措施，避免脱发对自己形象的影响，让自己时刻都非常美丽。

预防女性脱发的主要方法:

1.减少吹:大部分女性都有吹的习惯。经常吹容易导致头发水分和养分流失，会降低头发的弹性，使头发干燥，导致脱发。因此，女性应减少使用吹风机，防止脱发。最好用毛巾吸干他们头发里的水分，让头发自然干燥。

2.加强营养:为防止脱发，女性应多吃富含蛋白质和微量元素的食物。蛋白质是合成头发的营养物质，微量元素有助于维持头发的营养和光泽。

3.正确梳头:女性平时要多梳头。梳头可以促进头部血液循环，促进头发吸收营养，有助于防止脱发。如何预防女性脱发？在选择梳子时，最好选择牛角梳或桃木梳，最好不要使用塑料梳或普通梳子，以免产生静电，损伤头发。

4.减少烫染:烫染中使用的染发剂和柔顺剂含有重金属和多种有毒物质。经常烫染容易对毛囊造成伤害，这使得烫染成为女性脱发的重要原因。因此，为防止脱发，女性应减少烫发和染发的次数。

女性要想头发柔顺、顺滑、漂亮，就要减少烫发、染发的次数，平时好好保养头发，防止脱发，多吃营养丰富的食物，比如黑芝麻。一旦出现严重脱发，要及时治疗。