虚寒体质在受凉或吃了寒凉的食物后，容易导致咳嗽症状。如果不及时治疗，咳嗽症状会逐渐加重，不仅如此，还会引发其他症状或疾病，对身体造成严重伤害。为了远离虚寒体质带来的危害，需要对患者进行治疗。那么应该如何对待呢？

1.虚寒体质的咳嗽可以用药物调理。中药可以用来调理咳嗽。中药调理有两种，一种是服用中成药，一种是服用中药汤剂。无论是中成药还是中药汤剂，都需要医生辨证后才能开出。中药可以更好的清除体内寒气，调理脾胃。但是吃中药调理需要一个疗程的用药才能看到调理的效果。

2.饮食调理。如果咳嗽比较厉害，可以吃点雪梨和橙汁炖的冰糖缓解一下。在饮食上也要合理搭配荤菜和素菜，吃一些水果保证摄入足够的营养，然后减少辛辣刺激性食物的摄入，这样可以使胃肠功能慢慢恢复正常，保护胃黏膜。坚持良好的饮食习惯可以改善体质。

3.在生活中调理，首先要保证充足的睡眠，因为不良的作息也可能导致虚寒体质的出现，所以需要有足够的睡眠时间，让身体机能正常运转。其次，需要适当的运动，使身体出汗，促进血液循环，提高免疫力，可以增加身体的抗病能力，减少虚寒体质的出现。

虚寒体质出现后不能任其发展。引起咳嗽后，要先治疗。咳嗽症状控制后，需要慢慢调整虚寒体质。如果虚寒体质的症状没有改善，反而加重，需要及时去医院治疗。