气候干燥时，儿童对恶劣环境的适应能力较低，容易出现痰热咳嗽。此时，家长需要尽快带领孩子到医院进行相关检查和治疗。另一方面，他们需要从饮食上调整孩子。那么，痰热咳嗽的孩子在饮食上应该吃什么呢？让我们来看看边肖的解释。

痰热咳嗽的饮食护理方法有哪些？

1.应避免饮食

咳嗽时，快速的气流带走了呼吸道黏膜的水分，炎症导致黏膜缺水。要注意给孩子补充液体。如果你发烧了，你的体液消耗会因为出汗而增加。所以要多喝水，多吃水果。

(1)禁食寒凉食物、肥腻甜食和橘子。

(2)宜吃解毒泻火的食物，止咳平喘的食物，富含维生素的新鲜蔬菜。

2.痰热咳嗽与食疗

食疗原理:清热宣肺，化痰止咳。

食疗:枇杷、海蜇、冬瓜、丝瓜、荠菜、(菱角)、萝卜、竹笋等。

饮食:

(1)雪汤:海蜇，(马蹄)，煮汤。

(2)罗汉果炖:罗汉果、猪肉、冰糖，炖。

(3)鲜笋炒鱼片:鲜笋和黑鱼片，炒。

【温馨提示】:为了预防孩子痰热咳嗽的发生，家长要时刻注意孩子的饮食健康。给孩子准备食物时，要注意合理搭配。有些上火的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、乌骨鸡等，虽然营养丰富，但还是要注意适量，以免引起孩子上火、痰热咳嗽。