扁平疣是由人乳头瘤病毒引起的皮肤上的突出病变。其表面平整光滑，无明显不适感。多发生于面部、手背等。扁平疣患者常有扁平光滑的丘疹，从帽状到绿豆大小或稍大，呈圆形、椭圆形或多角形，质硬，肤色正常或浅棕色。有时，它们密集分布或分散分布。随着时间的发展，它们会逐渐消失，但又会重新出现。他们患有扁平疣。

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首先，扁平疣患者在发病期间不宜与他人有过多接触，以免直接感染。其损害的患者不宜使用他人的生活用品，以免感染，因为扁平疣是一种病毒感染引起的皮肤病，传染性很强。

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其次，扁平疣患者要养成良好的生活习惯，避免因不良习惯而加重，规律作息可以提高免疫力。如果作息不规律，熬夜等。会使扁平疣顽固难治，所以患者要适当休息，保持充足的睡眠。

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最后，扁平疣患者要注意减少刺激，出现瘙痒时不要用手挠。如果用手抓患处，会导致感染，加重患者病情，扩散患处。患者也要注意保持乐观的心态。

扁平疣患者在生活中应避免烟酒辛辣刺激性食物，饮食中多吃蔬菜水果，补充多种维生素，以提高患者自身免疫力。发现症状后要及时治疗，防止复发。