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刘国旗
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知识库 蜂蜜减肥方法有吗
蜂蜜减肥方法有吗
发布时间:2023-01-16
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蜂蜜有一定的通便作用,有利于促进体内毒素的进一步排出,从而达到一定的减肥效果。但是,这种减肥效果并不大。可以每天适当喝一些蜂蜜水,有利于达到减肥效果。

但重要的是合理控制饮食,而不是简单的用蜂蜜进行测试。同时注意不要吃一些热量高的食物,多吃清淡的蔬菜和水果。同时,要增加运动的强度和时间。


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