现在大家对性都比以前开放了，很多女生不懂自爱。很多女生在恋爱时意外怀孕。他们无力抚养孩子，只好去医院堕胎。下面详细介绍流产后如何护理。

1.保持外阴清洁卫生，禁止性生活。人流手术后，女性身体虚弱，免疫力下降。所以要积极做好护理，不仅要保持外阴清洁，还要禁止性生活。为了防止病菌侵入女性体内造成感染。

2.注意休息是流产后护理的关键表现。流产后，女性更要注意休息和营养。专家指出，手术后，女性应卧床休息两至三天，然后下床进行适当的活动，之后逐渐增加活动量。并且术后半个月内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

3.女性流产后需要一个月才能逐渐恢复。这个时候要特别注意患者的饮食。要及时补充充足的营养，多吃富含蛋白质的食物。这有利于增强患者身体的抵抗力。鱼、肉、蛋、豆制品等食物中含有丰富的蛋白质。

4.做好避孕措施也是流产后护理常识之一。专家指出，流产后，女性应采取避孕措施，避免再次怀孕，影响身体健康。这是因为，女性身体恢复后，身体机能会正常运行，如果不注意性生活，仍然有可能随时怀孕。

5.流产后，女性阴道会有少量出血，持续一周左右。在此期间，要特别注意观察出血情况，谨防病情加重。如果出血持续两周以上，要及时去医院治疗。

本文详细介绍了人流后如何照顾人。你应该知道如何照顾他们。边肖提醒大家，流产后的护理很重要，但是流产后很多手术都没有护理好，会对身体造成伤害。