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孙松朋
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知识库 柿子吃了会得结石吗
柿子吃了会得结石吗
发布时间:2023-01-17
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毕竟老家的柿子都结了果,所以想问问吃柿子会不会得肾结石?我在网上看到的,是真的吗?

肾结石不能吃柿子。柿子里面含有大量的钙,长期吃柿子会导致肾结石,增加体内新陈代谢。日常生活中,肾结石要多喝白开水,不要憋尿,少吃草酸盐含量高的食物。同时,不要吃一些高尿酸的植物性食物,如甜菜、芹菜、菠菜、香菜、大蒜、洋葱等食物。

没有科学证据表明适量吃柿子会导致肾结石。要降低肾结石的发病率,就要注意均衡饮食,避免挑食。避免过量摄入浓茶、番茄、芦笋、花生、菠菜、动物内脏、豆制品、乳制品等。,而且平时注意多喝水。如果吃柿子不科学,很容易导致消化道结石发病率增加。科学吃柿子主要是:提倡一天吃一个柿子,避免空腹吃柿子,一定要吃熟柿子。


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