如果男性在生活中患上不孕症，会给很多家庭带来很大的困扰，尤其是那些迫切想要宝宝的家庭。其实生活中导致男性不育的原因有很多，比如不正确的生活习惯，男科疾病，都会诱发男性不育。下面介绍一下男性不育需要注意的地方。

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首先，在生活中任何时候都要保持良好的精神状态，因为精神状态的好坏其实对治疗有一定的影响。如果男性在生活中情绪低落、悲观、抑郁等，会出现自然内分泌失调，无法治愈不孕不育。

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其次，男性在治疗过程中要注意戒烟戒酒，因为烟酒中的有害物质会影响精子，导致男性精子活力低下。如果男性的精子质量不好，这当然会影响受孕。

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最后，建议在治疗期间，一定要注意营养均衡。建议多吃富含钙、磷、维生素A、维生素E等的食物。在饮食上，因为如果缺乏这些物质，自然会影响精子产量和精子质量。

还建议男性在生活中避免穿紧身衣服。紧身裤会使阴部和睾丸更贴近身体，造成睾丸局部温度升高，从而影响精子的正常排出。