彭华
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爱感冒的原因是什么
发布时间：2023-01-14
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总的来说，我们要考虑的是年轻人、老人还是孩子。老人和小孩的抵抗力相对较弱，因为有病毒、细菌、真菌等。在空气中。只有当人的抵抗力差或发生免疫抑制时，这些细菌才会侵入人的体内，容易生病。但有些成年人发病相对困难，因为成年人的免疫力是正常的，没有免疫抑制，抵抗力也没有下降。相对来说，我们过得更好。当然，也会发生在一些成年人身上。我们可能会考虑这个成年人是否有其他基础疾病或者缺乏运动。有些人长期不运动，熬夜，生活习惯和饮食习惯不规律，经常喝酒喝醉，很容易导致细菌入侵。比如大叶性肺炎就是因为醉酒引起的。所以，如果成年人免疫力下降，查查自身原因。是不是有些不良习惯，比如长时间上网，熬夜，不运动，饮食习惯不好？我们应该调查这些原因。根据年轻人、孩子、老人的不同，再在饮食、生活上做一些有针对性的改变。比如老人可以用一些流感疫苗，肺炎疫苗，小孩也可以给大人用一些。我们主要是调整饮食和生活方式。这些变化会加强锻炼，可能会让你的体质变好。
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