社会进步意味着我们的生活质量有了很大的提高。所以，过去经常吃不到喝不到的东西，到了现代就可以简单地得到了。比如牛奶，以前是奢侈品，到了现代还不如家家户户好。因为牛奶含有丰富的钙和人体所需的多种微量元素，是现代人补充营养、增强体质的食品，也是女性的美容养颜之物。但也有人提出喝牛奶可以减肥的观点。是真的吗？

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首先，首先，社会的进步在于我们的生活质量有了很大的提高。所以，过去我们经常能吃能喝的东西，现在都不是简单能得到的。比如牛奶这种食物，以前是奢侈品，但现代还不如家家有。

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二是因为牛奶含有丰富的钙和人体所需的多种微量元素，是现代人补充营养、增强体质的食品，也是女性的美容养颜之物。但是有人提出喝牛奶可以减肥。

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第三，因为牛奶富含钙，不富含脂肪，所以相比其他食物可以减肥。但是，并不是只有喝牛奶才能达到减肥的目的，运动和均衡饮食也是一种协调。

一般来说，牛奶对减肥者有辅助作用，但仅仅使用牛奶并不能完全达到减肥的目的，这就需要个人注意自己的摄入量和运动消耗。