差不多一年前，我突然发现每个月来月经的时候乳房都会胀痛。去了几次医院，治疗后也不见好转，渐渐发现自己对药物有了很强的依赖性。这段时间，我妈一直为我奔波，帮我求医问药。因为病情一直没有好转，所以心情不好，对妈妈态度不好。看到妈妈每天为我担心，让我陷入深深的自责。乳腺囊肿的饮食注意事项有哪些？

1、

建议患者首先要避免饮食中含有过多雌激素的食物。虽然雌激素可以延缓衰老，使女性保持年轻，但也容易使体内雌激素水平失衡，从而诱发更严重的乳腺疾病。

2、

此外，建议患者避免食用动物脂肪含量高的食物，如猪油、鸭皮等。因为这类食物不仅会引起肥胖，还会诱发体内激素水平的失衡，不仅会引起乳腺囊肿，甚至会加重乳腺囊肿的症状。

3、

最后，高热油腻的食物也会加重乳腺囊肿的症状，所以患者一定要避免吃油炸食品、蛋糕等。治疗期间饮食尽量清淡，可以适当补充一些蛋白质，有利于疾病的恢复。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。